Również teina jak i kofeina należą do związków psychoaktywnych. Ich zadaniem będzie pobudzenie naszego układu nerwowego, usunięcie zmęczenia psychicznego oraz fizycznego. Nadmiar tych związków może wywoływać wiele chorób i przede wszystkim uzależnić. Tak! Osoby spożywające czekoladę, pijąc bardzo ciemna herbatę i wielkie ilości kawy, mogą się uzależnić. Nie ma tu ograniczeń wiekowych. Zarówno dzieci jak oraz starsi mogą się uzależnić. Jest wiele czynników, które zaświadczają o uzależnieniu: bez ustanku nie ustępująca zgaga, migotanie serca kiedy nie wypijemy chociaż jednej kawy czy wybitnie mocnej herbaty – wypróbuj niebieskie herbaty. Ogólnie obowiązkiem tych związków jest pobudzenie ludzkiego organizmu.
Zastosowanie go w ostrożnych ilościach nie wywołuje uzależnienia. Jeśli ludzie nie maja czasu na zjedzenie normalnego posiłku, relaksu a ich odpoczynek polega tylko na sięganiu co chwile po herbatę czy kawę to takie osoby są najbardziej narażone na uzależnienie z jakiego ciężko wyjść. Jeżeli organizm się już przyzwyczai do pewnej ilości tych związków we krwi, to będzie wymagał ich coraz więcej. Żeby wyjść z uzależnienia wypada dużej determinacji oraz konsekwencji w tym co się robi .Nie można się poddawać
Jeśli mamy z tym problem należy zameldować się do lekarza. Uzależnić wolno się od wszystkiego nawet od porannej kawy czy herbaty. Picie herbaty to prawdziwy rytuał. Niemniej jednak w najwyższym stopniu uświęcona jest herbata właśnie w Chinach, skąd pochodzi wieje jej rodzajów. Tam także wokół herbaty narasta aura święta i nieomalże kultu oraz czci. Herbatę podaje się w specjalnych naczyniach. W Chinach herbatę podaje się w ogromnych filiżankach naprowadzających miseczki. Herbatę pije się na siedząco na rozłożonym obrusie na podłodze.